bien-être

Smoothie protéiné pour arrondir vos formes après le sport

Dans un article précédent, je vous avais donné des astuces pour gagner du poids et modeler vos formes. Ces astuces étaient relatives au sport et à l’alimentation adapté. Par rapport à l’alimentation, les smoothies protéinés sont aussi une très bonne alternative pour prendre de la masse musculaire. Vous trouverez mille et une recette de smoothies…… Lire la suite Smoothie protéiné pour arrondir vos formes après le sport

soins des cheveux

Inspiration hairstyles: les « Passion twists »

J’ai toujours trouvé cette forme de twists, sensuelle et glamour. Elle vaut vraiment le nom qui lui a été attribué. Si vous avez envie de changer de tête en optant pour des « passion twists », voici une selection assez variée qui pourrait bien vous inspirer. Ne négligez pas surtout pas le plus important: le soins des…… Lire la suite Inspiration hairstyles: les « Passion twists »

beauté·bien-être·Lifestyle

Astuces pour arrondir naturellement son fessier

Ces dernières années, les fesses de Pipa Middleton sont devenues « has been ». Beaucoup de filles sont maintenant obsédées par le fessier des InstaModels et de leur reine-mère Kim Kardashian. Et bien entendu, tous les moyens sont permis: gélules, crème miraculeuse, injections, chirurgie, etc. Instagram nous en fait voir de toutes les formes et de toutes…… Lire la suite Astuces pour arrondir naturellement son fessier

mode

Aid 2021: inspiration looks en boubou

Pour la fête de cette année, le boubou est de nouveau à l’honneur pour ce nouvel article d’inspiration. Cette fois-ci, j’ai porté mes choix sur les boubous en bazin riche. Simple et pratique à porter, ils se déclinent sous plusieurs versions. Du boubou classique au boubou brodé, si vous recherchez de l’inspiration pour être chic…… Lire la suite Aid 2021: inspiration looks en boubou