beauté·Soins du corps

La banane pour votre beauté corporelle

De toutes les merveilles dont nous a gratifiées Mère Nature, la banane fait partie de ces fruits qui procurent santé et beauté au corps.

Elle contient en effet de multiples vitamines notamment les vitamines A, B, C et E et des minéraux tels que le magnésium, le potassium, le zinc, le fer, etc. Grâce à la vitamine C, la banane confère à la peau un teint beau et éclatant. Sa forte teneur en potassium lui permet d’hydrater la peau et de traiter les imperfections. Le potassium a un pouvoir d’hydratation à l’intérieur comme à l’extérieur du corps, et facilite le renouvellement cellulaire. 

Vous pouvez bénéficier des bienfaits de la banane, en utilisant sa chair et sa peau. La chair peut être utilisée comme base pour vos masques faciaux. Selon vos besoins, vous y ajouterez les ingredients qu’il vous faudra suivant la sensibilité de votre peau.

Il existe donc plusieurs recettes de masques à la banane. Tout dépend des combinaisons qui sont faites.

Tout d’abord, il faudra que la banane soit bien mûre pour pouvoir être réduite en purée. Quant à la variété de la banane, il s’agit évidemment des bananes douces.

Pour les peaux sèches, vous pouvez mélanger:

  • 1 cuillerée à soupe de purée de banane;
  • 1 cuillerée à café d’huile d’olive;
  • 1 cuillerée à café  de miel.

Pour les peaux grasses, faites le mélange de :

  • 1 cuillerée à soupe de purée d’avocat; 
  • 1 cuillerée à soupe de purée de banane.

Appliquez le masque sur le visage en évitant le contour des yeux. Le temps de pause est de 15mn au maximum. Rincez ensuite à l’eau tiède. Effet peau douce éclatante garanti!

La peau de la banane serait efficace pour traiter l’acné. Il suffirait juste de la frotter sur le visage en évitant bien sûr le contour des yeux et laisser agir quelques minutes.

Quant aux cheveux, la banane est excellente pour nourrir et adoucir les cheveux, tout particulièrement les cheveux secs. Vous pouvez par exemple conconcter un masque nourrissant en faisant le mélange: banane-jaune d’oeuf-miel-huile végétale.

Pour finir, sachez aussi que vous pouvez utiliser de la banane pour soigner les crevasses aux pieds ou adoucir vos mains.

Voilà, vous avez un aperçu de ce que vous pouvez faire avec la banane pour soigner votre corps. Côté santé, elle favorise entre autre, une bonne digestion mais pour celles qui sont au régime, ne mangez pas de la banane en soirée sinon bonjour les kg en trop (rires).

beauté·Soins du corps·soins du visage

Routine simple pour une peau purifiée et éclatante

Pour embellir la peau et conserver son éclat, il faut adopter une routine beauté. Quand je dis « éclat », je fais allusion à l’éclat naturel de votre peau. Et non chercher à avoir le teint de Beyoncé alors que votre teint est aussi noir que l’ébène. 

Beaucoup s’imagine que le teint clair est le teint zéro défaut, le teint parfait. Alors on se précipite pour acheter des produits cosmétiques hors de prix et décapants, ou des injections aux composants douteux pour soi disant « conserver l’éclat de son teint ». 

Mais voilà quand quelque chose n’est pas naturel, il n’est absolument pas naturel. Comme le dirait l’autre, chassez le naturel, il revient toujours au galop. Sauf que dans le cas de la peau, lorsqu’il revient au galop, c’est avec des conséquences irremédiables. Et là lorsque le mal est fait, on est condamné à avoir un teint limite arc-en-ciel.

On me dira que certains produits ne décapent pas la peau, qu’ils servent juste à conserver l’éclat du teint. Je pense qu’on n’a pas besoin de produits pour conserver l’éclat naturel de la peau. Que nous le voulions ou non, le teint varie sous l’effet du climat. Trop chaud, on bronze. Trop froid, on claircit. Vous noterez que les parties du corps qui ne sont pas exposées aux intempéries, gardent leur couleur naturelle. 

Bon, on me parlera alors de tâches. Il est tout à fait normal de vouloir s’en débarasser car ce n’est pas du tout esthétique. Mais pour cela, utilisez des produits prescrits par les dermatologues pour traiter ces tâches pigmentaires dûes aux cicatrices d’acné et autres. Normalement si vous suivez les prescriptions médicales, ces produits ne devraient pas affecter votre peau. Mais si vous allez au delà de la durée du traitement, ce n’est plus un traitement médical, c’est de la dépigmentation. 

Je manque aussi de m’étrangler lorsque je vois autour de moi certaines mères utiliser ces produits sur la peau de leur nourrisson, pour soi disant CONSERVER LEUR TEINT!!! On est où là???

Et pire, une proche estime même que les tisanes de grand-mère qu’on utilise chez nous pour le bain du bébé afin de fortifier son corps, ne sont pas nécessaires car non seulement c’est dépassé, mais cela noircirait aussi la peau du bébé. Noircir!!! Tu veux un bébé plus clair… Eh! Bien, fallait penser à une union mixte.

J’ai eu de la peine pour ce pauvre bout de chou dont la mère, inconsciente, malmène le corps juste pour qu’il soit CLAIR et admiré de tous. Bon bref, passons.

Je m’écarte un peu de l’objet de l’article mais j’avoue que ce sujet déchaîne toujours les passions. 

J’avoue tout de même que j’aurais basculé de l’autre côté si je n’avais pas cette formidable mère qui scrutait à la loupe tout ce que j’utilisais comme produits de beauté. Les médias influent beaucoup sur l’image de notre peau noire. À l’âge où l’on est à fleur de peau et scotchée sur les telenovelas, que voit-on à chaque pause publicitaire? Eh! Bien, une jeune femme métisse, donc plus clair de peau, qui nous dit que le secret de la beauté de sa peau c’est « machin-clair ». En fait tous ces produits ont un dénominateur commun: clear, white, clair… ou bien clarifiant et hydratant. D’ailleurs, Ils seraient toujours clarifiant et hydratant. Mais jamais décapant (rires). Et quand, en plus de ces pub, on voit le teint parfait des starlettes américaines… 


Ma mère était à l’affût. Quand elle voyait mon que mon teint tendait à claircir, alors elle passait en revue lait, lotion, savons et autres. Pareil lorsque mon teint s’assombrissait. Pour elle, il était important de garder ma peau au naturel et ne pas la fatiguer avec trop de produits chimiques. Elle m’avait toujours répété que je n’avais pas besoin d’autant de produits cosmétiques sinon ma peau s’étoufferait, se fatiguerait et vieillirait plus vite. Je refusais de la comprendre au début mais avec le temps j’ai finalement vu à quel point elle avait raison. Elle n’était pas une spécialiste, mais de par ses expériences, elle m’avait toujours conseillée de m’en tenir à une routine en identifiant les meilleurs produits pour ma peau. J’ai mis longtemps à suivre ses conseils. Mais lorsque je les ai finalement appliqués, ma peau a retrouvé sa beauté naturelle.

On peut avoir une mine radieuse, une peau fraîche et naturellement éclatante sans avoir besoin d’en faire des tonnes quelque soit le type de peau. 

Il suffit juste d’avoir une bonne routine beauté. Par exemple:

1- l’hydratation, c’est très important pour purifier la peau. La peau s’entretient d’abord de l’intérieur pour s’embellir à l’extérieur. Il faut donc boire au moins 1,5L d’eau par jour

2- Un gommage doux du visage pour éliminer les cellules mortes et nettoyer la peau, une fois par semaine. Vous pouvez aussi faire un gommage du corps une fois par mois.

3- Le démaquillage matin et soir, chaque jour, même si on ne se maquille pas, pour nettoyer la poussière accumulée au cours de la journée. 

4-  Il faut utiliser un tonique après le démaquillant pour tonifier la peau

5- La crème hydratante pour le visage et un lait hydratant pour le corps. 

6- Contrôlez votre alimentation. Il est important d’avoir une alimentation équilibrée. Une mauvaise alimentation peut vous causer des imperfections (allergies, boutons d’acné, etc.).

Voici ce dont votre corps a besoin de façon générale. Les soins spécifiques dépendront de vos problèmes particuliers de peau.

Pour les adeptes du bio, sachez que les huiles végétales sont d’excellents hydratants. Mais ils peuvent faire varier le teint selon la nature de la peau. Il vous faudra donc trouver l’huile parfaite pour votre corps en prenant le temps d’observer la réaction de votre peau pendant une certaine période d’application. 

beauté·Soins du corps

Le beurre de karité assombrit-il le teint?

Lorsqu’on veut utiliser un produit corporel, la première chose dont on se soucie c’est s’il « noircit »la peau. Pour nous qui avons la peau noire, notre teint peut varier sous l’effet des produits de beauté. Certains tendent à l’éclaircir, d’autres à l’assombrir. Je préfère le terme « assombrir » à « noircir », car à la base, notre peau est noire mais c’est le teint qui varie d’une personne à une autre, de la couleur miel à la couleur caramel. En affirmant que la peau noircit, on pourrait penser qu’on remet en question la couleur de base de notre peau. Ce qui n’est pas le cas. Il est juste question de la variation du teint. Tout le monde préfère avoir un teint uniforme et rayonnant. Certes il peut varier selon les saisons, mais il revient toujours à sa couleur de base de façon naturelle. Et comme je l’ai dit, les produits corporels peuvent altérer le teint. Sauf qu’il ne s’agit pas seulement des produits insdustrialisés, les produits naturels sont aussi concernés, tout dépend de son application.

J’ai souvent été confrontée à cette question: tu as noirci…. que se passe-t-il? Tu as changé de lait?…. Ta peau s’éclaircit, qu’est-que tu utilises?… Tu te dépigmentes? Bref nous sommes tellement obsédées par notre teint et le regard des autres, qu’à la moindre alerte, on se précipite vers le miroir pour vérifier. Parfois en chambre, il fait sombre, donc pas assez bien pour apprécier le teint. Alors on sort dehors, en pleine lumière avec le miroir pour se  regarder sous tous les angles en se posant mille et une question. (Rires) vous l’aurez compris, c’est la gymnastique que je faisais dès que mon teint se mettait à varier. Oui, je le sais, c’est tellement ridicule. 
Comme je le disais, le teint peut changer naturellement sous l’effet du climat. Mais le plus souvent, ce sont les produits que nous utilisons qui altèrent le teint. Pire, de mauvaises combinaisons entre ces produits gâtent carrément le teint et on se tourne alors vers les produits dits éclaircissants ou révélateur d’éclat pour retrouver son teint d’origine qui a entre-temps noircit. Certaines filles deviennent expertes et te disent de facto, « non n’utilise pas tel truc, ça noircit la peau », ou « je connais un bon lait qui peut te ramener ton teint d’origine« .  Bref, à force de passer de lait en lait, on se demande lorsqu’on veut utiliser un nouveau produit, si la peau ne va pas « noircir ».

C’est le cas du beurre de karité. On entend souvent dire qu’il noircit la peau, si bien que beaucoup appréhendent de l’utiliser sous forme  de crème malgré ses multiples vertus pour la peau. 

  • Alors le beurre de karité noircit-il vraiment la peau?

Certains diront que ce sont des idées reçues. Mais la réponse peut varier d’une personne à une autre, vu que le corps ne réagit pas de la même façon chez tout le monde face au même traitement.

Pour ma part, j’avais commencé par utiliser le beurre de  karité en soin profond quand j’ai décidé de priviligier les produits naturels pour ma routine beauté. J’ai balayé d’un revers de la main, tout ce qui disait sur le beurre de karité, et je l’ai adopté sous forme de chantilly pour tout le corps et surtout le visage à cause de ses vertus hydratantes. J’ai eu de bons résultats sur mes boutons d’acné.

Quant à son effet sur le teint, ce fut ma mère qui avait constaté que mon visage s’est assombri. Le beurre de karité a noirci ma peau mais juste les parties de mon corps régulièrement exposées au soleil, donc visage, cou, bras, pieds et jambes. Mais si on part de ma poitrine aux cuisses sans oublier le dos et ventre, mon teint est resté intacte.

Ceci m’a fait comprendre que le beurre de karité ne noircit pas la peau mais si elle est exposée au soleil, il agit comme un bronzant. Puisque c’est ce qui arrive! On ne noircit pas en fait. On bronze.

L’astuce que m’a filée ma mère et que les femmes adoptent d’ailleurs au village est la suivante: lorsque vous faites votre chantilly au karité, ajoutez-y du jus de citron. Le citron ayant des actifs éclaircissants, empêchera votre peau de noircir. Effectivement, j’ai pu constater que certaines personnes très claires de peau, utilisant le beurre de karité au citron, ont gardé leur teint intact. 

Alors les filles, oui le beurre de karité peut noircir la peau s’il est exposé au soleil. Pour éviter cela, ajoutez du jus citron à votre chantilly comme je l’ai dit plus haut, et votre teint ne sera pas pertubé. Une autre alternative est de faire vos soins au beurre de karité le soir. Ainsi, il pourra mieux agir sur votre peau sans pour autant le bronzer.

Soins du corps

Quleques conseils pour la beauté des mains et des pieds

 

 

Qui s’est réjoui une fois d’avoir des mains rugueuses ou des pieds fendillés (Grimace)? Bien sûr, personne! Nos mains et nos pieds sont les parties du corps qui sont le plus sollicités mais qui sont beaucoup négligés par la plupart d’entre nous. En effet, la beauté des mains et des pieds ne se résument pas seulement à la beauté des ongles. Ils subissent régulièrement des agressions et il est donc nécessaire de leur apporter une attention particulière pour qu’ils retrouvent leur douceur.

 

Tout comme le visage ou les cheveux, les mains et les pieds nécessitent aussi des soins spécifiques.

Soins des mains 
Les mains constituent pour certains un véritable atout de séduction. En plus d’être attirantes lorsque les ongles sont parfaitement soignés, les mains procurent une sensation de fraîcheur et de douceur lorsqu’elles sont toutes molles. Homme comme femme, lorsque vous serrez la main d’une personne qui a une paume aussi douce que celle d’un bébé, vous ne restez pas du tout insensibles.
Les mains sont beaucoup agressées en raison du climat, du ménage (quand elles sont en contact permanent avec l’eau), des produits chimiques, des allergies, etc. Il en résulte qu’elles finissent par devenir sèches et rugueuses.

 

Pour soigner vos mains, rien de plus compliqué. Il faut juste les nettoyer régulièrement, faire un gommage hebdomadaire, et les hydrater quotidiennement. Tout le monde connait les règles de base de l’hygiène qui consiste à se laver régulièrement les mains. Toutefois, il est recommandé d’utiliser un savon doux pour respecter le ph de la peau.
Un gommage est nécessaire une fois par semaine car il faut exfolier les mains pour les débarrasser de ses cellules mortes. Le sucre est un excellent exfoliant. Voici en plus du sucre, quelques ingrédients naturels de base pour concocter vos masques:
  • L’huile d’olive pour ses vertus assouplissantes et hydratantes;
  • L’huile d’amande douce pour ses vertus adoucissantes;
  • L’huile de coco pour ses vertus réparatrices;
  • Le miel pour ses vertus antioxydantes;
  • L’aloe vera pour ses vertus tonifiantes et hydratantes;
  • Le citron pour ses vertus éclaircissantes (pour les ongles) et nettoyantes.
Enfin, il faut hydrater chaque jour ses mains avec une crème hydratante ou de l’huile végétale matin et soir. Prenez le soin de masser correctement vos mains, non seulement pour faire pénétrer la crème mais aussi pour la détendre, stimuler les nerfs, lui faire retrouver sa souplesse et surtout retarder les signes du vieillissement cutané. Lorsque vous êtes amenés à être en contact permanent avec de l’eau ou des produits d’entretien (pendant le ménage par exemple), protégez vos mains avec un gant adapté.

Soins des pieds
 
Sans le savoir, nous faisons subir tellement de choses à nos pieds. Il n’y a pas que les agressions climatiques qui abîment les pieds. Lorsqu’une chaussure nous plaît par exemple, on se jette là dessus sans penser au confort de nos pieds. Or les pieds supportant tout le poids de notre corps, endurent beaucoup de souffrances lorsqu’on marche, court ou même lorsqu’on reste sur place dans des chaussures qui les compriment. Bref, les pieds subissent aussi des agressions, et comme conséquences, on se retrouve avec des crevasses au talon, des ampoules, des mycoses ou pieds d’athlète, etc.
Les pieds ont aussi besoin qu’on leur apporte des soins nécessaires pour qu’ils gardent leur douceur et leur souplesse.
Alors pour avoir de jolis pieds comme ceux des mannequins, sans crevasses aux talons, ni cors, ni durillons, vous devez ajouter les soins nourrissants et hydratants y relatifs à votre routine beauté.
Consacrez-vous à ce rituel (nettoyer-gommer-hydrater) une fois par semaine:
  • Un bain de pieds pendant une demi-heure pour ramollir la peau du pied (utilisez de l’eau tiède avec du gros sel)
  • Utilisez une pierre ponce pour soigner les crevasses (notez que les crevasses sont principalement dues au manque d’hydratation et à la sécheresse)
  • Faites un masque exfoliant à base de sucre et huile d’olive pour enlever les cellules mortes
  • Frottez vos ongles avec du jus du citron pour les nettoyer et les blanchir
  • Appliquez votre crème hydratante en prenant le soin de masser vos pieds pour qu’ils recouvrent toute leur souplesse.
En adoptant ce rituel, vos pieds garderont leur douceur. Si vous avez des crevasses, ils disparaîtront sans trop de difficultés. Mais si vos crevasses sont profondes et douloureuses, et qu’ils ne disparaissent pas malgré ces petits soins, il serait mieux de consulter un spécialiste. Sachez toute même qu’il faut porter des chaussures confortables pour éviter la formation de corne qui sont aussi à l’origine des crevasses.
Lorsque vous avez des champignons ou des mycoses au pied, en plus des traitements avec des poudres ou crèmes adaptés, il faut faire aussi les bains de pieds. Pour prévenir ces mycoses, séchez-vous bien les pieds, notamment vos orteils avant de porter vos baskets ou chaussures fermées.
Soins du corps

Beauté du corps: ce qu’il faut savoir sur les poils et l’épilation

Je me suis toujours posée une question toute bête par rapport au corps humain : A quoi servent les poils? Étant donné que notre corps est conçu avec des éléments qui ont un rôle bien déterminé, les poils ne sont pas là par hasard.
Signe de virilité pour la plupart des hommes, complexe pour beaucoup de femmes, les poils sont sous l’influence des hormones mâles et leur densité varie d’une personne à une autre. Lorsqu’ils sont assez pigmentés et dense, ils sont vraiment inesthétiques surtout pour nous les femmes. Aussi la plupart se tourne vers l’épilation pour mettre plus en valeur la beauté du corps. Mais avant de recourir à l’épilation posons-nous la question de savoir pourquoi sommes-nous couverts de poils et de duvets?
Pour ma part, voici les éléments de réponses que j’ai pu avoir:

Dans la préhistoire, tout comme certains animaux et son cousin le singe, l’homme était recouvert entièrement de poils qui le protégeaient des agressions climatiques. Aujourd’hui, le corps de l’homme a évolué. Nous sommes toujours recouverts de poils présents sous forme de duvets qui sont peu pigmentés, sur une grande partie de notre corps. Mais leurs fonctions sont non négligeables. Ils permettent de diffuser du sébum pour hydrater la peau.
En effet, les poils protègent la peau de la sècheresse. Il permet de garder le film hydraulique de la peau grâce au sébum sécrétée par les glandes sébacées et qui circule le long du poil.
Les poils retiennent aussi les odeurs. Vous pouvez le constater au niveau des aisselles.
Les poils des oreilles filtrent le son et les protègent de la poussière. Au niveau du nez, ils le protègent aussi de la poussière et des insectes. Au niveau des yeux, les sourcils sont formés de poils qui les protègent du soleil, de la pluie et de la transpiration. Les cils, quant à eux, protègent l’œil de la lumière et de la poussière.
Les poils pubiens protègent des irritations et régulent la température du corps.
Selon des dermatologues australiens qui ont fait une étude sur la pilosité masculine, la barbe protégerait du cancer de la peau et des crises d’asthme. Elle constituerait une barrière non seulement contre le vent et le froid mais aussi contre les rayons UV.
Enfin qui dit poils, dit bien évidemment épilation! Toutes les femmes rêvent d’avoir une peau douce et uniforme. Je pense qu’avec ces informations que je viens de partager avec vous, vous sauriez mieux orienter votre épilation. Les techniques d’épilation sont variées. Toutefois, chacune d’elle présente des avantages et des inconvénients. Leur efficacité dépend aussi de la vitesse de repousse du poil.

Les hommes s’épilent beaucoup plus le nez et les oreilles et se rasent la barbe et la moustache. Pour les femmes, c’est principalement les jambes, le maillot, les aisselles, le bras. Suivant la technique utilisée, l’épilation peut se faire à domicile ou dans un centre spécialisé. Mais il faut connaître les bons gestes avant toute épilation. Ainsi la peau et la zone à épiler doivent être préparées à travers un gommage pour éliminer les cellules mortes et une hydratation avec un lait ou une crème hydratante. Vous pouvez ensuite passer à votre épilation, en choisissant la méthode qui vous convient. Il y a:
Le rasoir
C’est le premier outil à portée de main pour s’épiler soi-même. Non douloureux, il est simple et rapide d’utilisation. Il s’utilise avec du gel ou une crème à raser. Mais ils rasent les poils à la surface. Aussi ceux-ci repoussent beaucoup plus vite en étant durs et pigmentés.
La crème dépilatoire
Tout comme le rasoir, on peut la pratiquer soi-même. Elle est simple, rapide et indolore. Mais elle est réputée pour son odeur repoussante et ses composés chimiques qui peuvent provoquer des irritations. En effet, la crème dépilatoire dissout les poils à la surface en brûlant la kératine. Avant son utilisation, il faut donc faire un test d’allergie sur une surface de la peau. Elle peut réagir par des rougeurs ou des irritations. L’efficacité de la crème dépilatoire est moyenne. La repousse des poils est moins rapide qu’avec un rasoir mais plus lente qu’avec les autres techniques où le poil est arraché de la racine.
La cire
Il existe trois types d’épilation à la cire: la cire chaude, la cire froide et la cire orientale. Elles sont beaucoup plus efficaces que les méthodes précédentes mais douloureuses.
  • La cire froide
La cire froide est d’un usage simple et radical. Elle peut être réalisée chez soi ou chez l’esthéticienne. Présentée sous forme de bandelettes, de toutes tailles et de toutes formes, elle peut s’utiliser partout. On la chauffe entre les mains puis on l’applique directement sur la peau avant de la retirer dans le sens du poil. Si vous le faites dans le sens contraire, cela peut créer des irritations lors de la repousse. L’épilation à la cire froide arrache les poils jusqu’à la racine et les poils peuvent mettre deux semaines avant de pousser. Mais la cire froide n’arrache pas les duvets et les petits poils fins.
  • La cire chaude
Elle se présente sous formes de petites billes de résine qu’il faut chauffer pour obtenir une pâte chaude. On vérifie d’abord la température pour éviter les brûlures, puis on l’applique sur n’importe quelle partie du corps à l’aide d’une spatule ou d’un roll-on dans le sens du poil. On l’arrache ensuite d’un coup sec toujours dans le sens du poil pour éviter boutons et irritations lors de la repousse. C’est douloureux mais la cire chaude arrache non seulement les poils jusqu’aux racines, mais aussi les duvets et les petits poils. C’est la méthode la plus utilisée en institut. L’inconvénient de la cire chaude est le risque de brûlure.
  • La cire orientale
Pour les adeptes du naturel comme moi, cette méthode est plus douce et plus rapide. Tout comme la cire chaude ou froide, elle est efficace et arrache les poils jusqu’aux racines. Mais il faut d’abord que les poils aient atteint une certaine longueur.
La cire orientale se vend dans le commerce. Vous pouvez tout de même la réaliser chez vous. Pour cela, il vous faut 50g de sucre en poudre, un demi-verre d’eau, le jus d’un demi-citron et une cuillerée à soupe de miel. Faîtes chauffer l’eau et le sucre pour obtenir du caramel auquel vous ajouterez le miel et le jus de citron. Une fois que la préparation devient épaisse et souple, cela signifie que votre caramel est prêt. Versez la mixture sur un plan de travail pour la laisser légèrement tiédir. Malaxez ensuite la cire avec vos mains afin de la rendre malléable. Dès lors, vous pouvez vous en servir en les étalant sous forme de bande sur la zone à épiler.
L’épilation définitive ou permanente
On en distingue trois types: l’épilation électrique, l’épilation au laser, l’épilation à la lumière pulsée. Elles sont contre-indiquées pour les femmes enceintes, les personnes souffrant d’épilepsie ou de diabète, les personnes ayant des troubles de la coagulation, des troubles de la cicatrisation, les peaux irritées ou ayant des tatouages sur la zone à épiler, etc. Elles se font par un spécialiste.
  • L’épilation électrique
Elle se fait à l’aide d’une mini-électrode qui brûle le bulbe du poil empêchant ainsi définitivement la repousse. Mais la séance est très douloureuse et longue car elle se pratique sur de petites surfaces et peut laisser de petites cicatrices. Elle est tout de même réputée être une épilation réellement défintive.
  • L’épilation au laser
Il produit un faisceau de lumière et s’attaque à la mélanine du bulbe pileux. Une fois au contact de cette bulbe, il se transforme en chaleur et détruit définitivement le poil. Cette technique est très efficace sur les personnes à la peau claire et aux poils foncés. Les poils clairs ne captent pas la lumière du laser et de ce fait, ne peuvent pas se détruire. Le résultat n’est pas aussi automatique sur les peaux mates et asiatiques. En ce qui concerne les peaux noires et métissées, il y a de forts risques de dépigmentation et de brûlures. En effet, étant donné que le faisceau de lumière s’attaque à la mélanine, il ne fait pas la différence entre la mélanine du poil et celle de la peau. Ainsi, pour les peaux mates, bronzées, noires ou métissées, il faut un laser spécifique. Éviter aussi de vous exposer au soleil quelque soit votre carnation, avant et après la séance au laser.
  • L’épilation à la lumière pulsée
Elle est un peu identique à celle du laser à la différence qu’il faut se raser au préalable. La lumière pulsée agit sur les poils en phase de pousse. Mais il faut faire faire deux à trois séances avant de commencer par voir des résultats.
Après l’épilation, la peau doit être apaisée. En effet, quelque soit la méthode utilisée, la peau a été agressée. Des picotements, des petits boutons et des rougeurs peuvent apparaître. Utilisez donc des huiles végétales pour hydrater votre peau afin de l’adoucir et n’exposez pas la zone épilée au soleil pendant quelques temps pour ne pas l’irriter davantage.

Soins du corps

Les soins adaptés pour le corps en période d’harmattan

En Europe et autres, il y a le froid rude de l’hiver. En Afrique, c’est un semblant de froid qui apparaît en période d’harmattan. Cette saison est caractérisée par un vent très sec, froid en matinée et en soirée, chaud en journée et chargé de particules de poussières, desséchant particulièrement la peau.

L’harmattan fait grimacer tout le monde.C’est un véritable temps de chien! Le vent de l’harmattan a des effets sur tout le corps: la peau, les cheveux, les lèvres, les mains, les pieds, le visage. Pour se protéger de ce vent sec, les femmes avaient pour habitude de s’enduire généreusement tout le corps de beurre de karité et d’apporter le même soin aux enfants. La peau reste hydratée et garde toute sa souplesse et son élasticité. Voici tout de même quelques autres conseils pour prendre soin du corps pendant cette période. Tout comme en hiver, en plus d’être hydraté, le corps a besoin d’être nourri. Alors, à vos crèmes nourrissantes ou vos huiles végétales et… « LET’S GO! »


  • Soins des cheveux crépus
Déjà qu’en temps normal, les cheveux crépus sont de nature secs, imaginez leur état pendant l’harmattan. C’est la casse assurée. Alors que vos cheveux soient défrisés ou naturels, il va falloir redoubler d’ardeur pour en prendre soin. Un maximum d’hydratation s’avère nécessaire. Les soins doivent être plus profonds. Bains d’huiles, masque nourrissant et masque hydratant doivent être au rendez-vous. En ce qui concerne la coiffure, il est préférable d’opter pour les coiffures protectrices à cause du trop plein de poussières. Faire des shampoings répétitifs pour les nettoyer, assèchera encore plus les cheveux.
  • Soins des lèvres
Les lèvres s’assèchent, tiraillent, se fendillent puis gercent. Il ne faut surtout pas manipuler les cellules mortes des lèvres gercées au risque de se blesser. Vous pouvez utiliser un baume à lèvres pour les protéger, une huile végétale comme l’huile d’amande douce ou le beurre de karité, ou bien de la vaseline.

 

  • Soins des mains
Les mains deviennent vulnérables en période de froid ou d’harmattan. En effet, la peau des mains devient plus fragile. Pour ne pas la voir s’abîmer, il faut l’hydrater et la nourrir au maximum. Une simple crème hydratante ne suffira pas. Vous sentirez d’ailleurs la main s’assécher très vite moins d’une heure après avoir appliquer votre crème. Il faut alors privilégier les huiles végétales ou des baumes à base d’huiles végétales pour conserver la douceur et la souplesse des mains.
  • Soins du visage
Le visage est la zone du corps la plus exposée. En effet, on ne peut pas le recouvrir pour le protéger de la poussière ou du froid. Dès lors, il nécessite beaucoup plus de soins et d’attention. Non seulement, il s’assèche très vite même si votre visage est gras mais il accumule aussi beaucoup d’impuretés à cause de la poussière. Il n’y a qu’à voir le dépôt de poussière sur les cils pour noter ce qui aurait pu s’infiltrer sous la peau. Se démaquiller s’avère donc important même si vous ne vous maquillez pas. Faites aussi un masque gommant une fois par semaine pour nettoyer la peau tout en douceur. La peau étant sèche, une simple crème hydratante ne suffira pas. Utilisez une crème nourrissante ou de l’huile végétale pour la protéger. De l’huile sèche comme l’huile de nigelle par exemple pour les peaux grasses et, pour les peaux sèches, de l’huile d’amande douce ou de l’huile d’argan par exemple. Par ailleurs, il est important d’appliquer une crème de nuit avant de se coucher pour protéger le visage du froid.

  • Soins de la peau
Quand il fait froid ou quand le temps est sec, la peau s’assèche et se tiraille. Il faut lui apporter beaucoup plus de soins nourrissant et hydratant. Privilégiez des huiles végétales (surtout le beurre de karité) ou de la glycérine ou bien les utiliser en complément de votre lait pour le corps. Vous pouvez aussi avoir recours à la vaseline qui protège parfaitement la peau des agressions du froid et de la sécheresse
  • Soins des pieds

Les pieds aussi s’assèchent. La plante des pieds est plus encline à se fissurer. La peau de la plante des pieds est plus fragile à cause de la pression du poids du corps. En saison sèche, elle devient rêche, rugueuse puis se fendille. Il lui faut donc un maximum d’hydratation. Pour se débarrasser des crevasses, utilisez une pierre ponce et frottez-y la plante des pieds. Vous pouvez ensuite prendre du beurre de karité de la vaseline ou de la glycérine pour les nourrir et les hydrater. Il existe tout de même des crèmes nourrissantes et réparatrices dans le commerce pour le soin des pieds.

Voilà le petit complément que je peux vous apporter pour prendre soin de votre corps en période d’harmattan. Nos grands-mères ont su utiliser les produits de la nature pour conserver la beauté de leur corps. Ne vous en privez donc pas.

Soins du corps

La cellulite: une autre bête noire des femmes!

Notre corps nous en fait voir de toutes les couleurs! Vergetures, cellulite, acné, tâches, rides… Aucune femme n’est épargnée. Toutes autant que nous sommes, souffrons d’un problème dermatologique qui, avouons-le, nous pourrit la vie. Dans mes précédents posts, je vous avais trouvé quelques astuces pour traiter naturellement l’acné, les vergetures ou comment se débarrasser des tâches et cicatrices. Cette fois, je me focalise sur la cellulite. Véritable complexe pour les femmes, elle s’incruste au niveau des cuisses, des fesses, du ventre ou des bras.
Alors c’est quoi la cellulite?
C’est un amas de graisse superficielle, logeant directement sous l’épiderme, qui donne l’aspect d’une peau d’orange lorsqu’on le presse. C’est pourquoi la cellulite est aussi connu sous le nom de « peau d’orange ». La peau présente dès lors un aspect disgracieux, manquant d’élasticité, de souplesse et de fermeté.
La cellulite varie d’un femme à une autre. Il existe différents types de cellulites: adipeuse, aqueuse, fibreuse et mixte. Toutes les femmes ne souffrent donc pas du même type de cellulite.
La cellulite adipeuse est liée à l’excès de poids ou à un corps prédisposé à prendre du poids. Elle est molle et non douloureuse, et s’identifie lorsqu’on pince la peau. Elle apparaît au niveau du ventre, des hanches et des cuisses.
La cellulite aqueuse est liée à un problème de circulation veineuse et à une rétention en eau. Elle est visible sans qu’on ait besoin de pincer la peau et apparaît au niveau des cuisses, mollets, bras et chevilles.
La cellulite fibreuse est celle où des fibres de collagène se sont développées autour de cellules graisseuses anciennes et installées. Elle est visible à l’œil nu, dure au toucher et douloureuse. C’est celle qui est la plus difficile à traiter. Elle se situe au niveau des cuisses et du genou.
La cellulite mixte est la combinaison de plusieurs types de cellulite. Elle apparaît donc n’importe où sur les zones de prédilection de la cellulite.

Quelle en sont les causes?

Personne n’est à l’abri de la cellulite. Il peut toucher n’importe quelle femme, jeune ou adulte, ronde ou mince. Elle est peut être d’origine héréditaire, hormonale, liée à une rétention en eau ou à une mauvaise alimentation.

Peut-on s’en débarrasser?

Je ne voudrais pas décourager certaines, mais s’il y avait des crèmes miracles ou des méthodes chirurgicales pour se débarrasser complètement de la cellulite, certaines stars comme Rihanna, Jennifer Lopez ou Kate Moss auraient vite fait de le gommer de leurs corps.

 

Une fois logée, la cellulite ne peut disparaître comme par magie. Rihanna a d’ailleurs confié au magazine Harper Bazar en février dernier, qu’elle attendait le jour où elle se réveillerait sans cellulite lorsqu’elle évoquait sa lutte quotidienne contre la graisse logée dans ses cuisses et ses fesses.

Toutefois, tout comme pour les vergetures, on peut ralentir son développement en adoptant les bons gestes. En général, il faut:

  • avoir une bonne alimentation
  • beaucoup s’hydrater
  • faire des exercices physiques tels que la marche, le vélo, la course d’endurance
  • effectuer des massages (technique du palper-rouler des kinésithérapeutes)
  • appliquer des huiles végétales pour lisser la cellulite telles que le beurre de karité ou l’huile d’amande douce qui sont parfaits pour redonner de l’élasticité à la peau
Avec ces bons gestes, on peut alors limiter les dégâts. Mais j’insiste sur le fait qu’il n’y a aucune crème miracle faire disparaître la cellulite. Les cosmétiques nous vantent l’efficacité de leurs produits, mais tout cela n’est que du pur marketing. Faîtes donc attention à ce que vous utilisez sur votre corps au risque d’aggraver votre problème.