Soins du corps·soins du visage

Les vertus beauté de l’huile de palme rouge

L’huile de palme rouge non raffinée, a des vertus insoupçonnées pour la beauté de notre corps. Très utilisée dans nos cuisines africaines, quoique non recommandée sur le plan culinaire, cette huile regorge de vitamines A et E qui sont bénéfiques pour la peau. L ’huile de palme rouge est plus riche en carotènes que la tomate…… Lire la suite Les vertus beauté de l’huile de palme rouge

bien-être·Minceur·Soin du corps

Motivations pour se mettre au sport

Une nouvelle année a commencé! Et pour chacun, comme d’habitude de nouvelles résolutions. Des résolutions qu’on a bien du mal à respecter. Si comme moi, vous aviez inscrit le sport dans votre liste, et que bien sûr, ça finit par devenir un mot qu’on reconduit chaque année, il faut bien trouver quelque chose de motivant…… Lire la suite Motivations pour se mettre au sport

beauté·Soins du corps

La banane pour votre beauté corporelle

De toutes les merveilles dont nous a gratifiées Mère Nature, la banane fait partie de ces fruits qui procurent santé et beauté au corps. Elle contient en effet de multiples vitamines notamment les vitamines A, B, C et E et des minéraux tels que le magnésium, le potassium, le zinc, le fer, etc. Grâce à…… Lire la suite La banane pour votre beauté corporelle

Soins du corps

Gommage du corps au savon noir

Le savon noir est un savon que j’ai connu chez ma grand-mère quand j’allais en vacances au village. C’est un savon naturel riche en vitamines E. A l’époque, je détestais qu’elle m’applique ce savon pour mon bain à cause de sa forme, de sa couleur et aussi du fait qu’il n’est pas parfumé. Ce savon…… Lire la suite Gommage du corps au savon noir